서천군, ‘밥먹고 운동하자, 동네한바퀴 ’ 심뇌혈관 예방관리 앞장

[충청뉴스큐] 서천군보건소가 코로나19 장기화에 따라 노년층 건강을 위협하는 심뇌혈관질환 예방을 위해 ‘밥 먹고 운동하자, 건강 챙김 동네한바퀴 건강 프로그램’을 진행하고 있다.

이번 사업은 경로당 28개소 300명의 어르신을 대상으로 10월까지 주 1회 진행되며 신체적 기능이 약화된 어르신들에게 낙상예방수칙, 근력 강화와 유연성 증진 운동 및 마을 둘레길 걷기 등을 전문 운동강사가 지도한다.

또한 기초검진 및 건강상담을 통해 건강상태를 확인하고 심뇌혈관질환예방을 위한 9대 수칙 등 보건교육을 실시한다.

보건소 관계자는 “지역사회 어르신의 활기차고 건강한 일상생활을 위해 신체활동 증진과 심뇌혈관질환 예방을 위한 다양한 보건의료서비스를 제공하겠다”고 말했다.