서천군보건소, 어린이집 영양교육 실시

[충청뉴스큐] 서천군보건소는 어린이의 올바른 식습관 형성 및 편식예방을 위해 지난 18일부터 지역 내 어린이집 8개소를 대상으로 찾아가는 영양교육을 실시하고 있다.

이번 영양교육은 평생건강의 기틀이 마련되는 유년기에 균형잡힌 영양섭취의 중요성을 쉽게 알리고자 식품구성 자전거 알기와 식품구성 자전거 바퀴에 마그넷 붙이기 등 체험위주의 실천프로그램으로 진행하고 있다.

식품구성 자전거를 활용한 5가지 식품군 알기 등의 주제로 교육이 진행됐으며 힘을 내주는 곡류 층, 키가 쑥쑥 자라요 단백질 식품 층, 얼굴이 예뻐져요, 날씬해져요 채소 및 과일 층, 뼈가 튼튼해져요 우유 및 유제품 층 그리고 되도록 적게 먹는 층으로 유지 및 당류 층으로 교육이 이루어지고 있다.

또한 편식예방을 위해 아이들의 눈높이에 맞는 애니메이션 동영상 시청 및 편식송 불러보기를 통해 평소에 편식하기 쉬운 식품에 대한 관심을 높이고 골고루 먹는 식습관의 중요성을 자연스럽게 학습할 수 있도록 교육내용을 구성했다.

서천군보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 어린이들이 다양한 음식을 골고루 먹는 건강생활을 실천할 수 있는 계기가 되길 바란다”고 말했다.