공주시, 비만 예방 ‘건강 걷기 챌린지’ 운영

[충청뉴스큐] 공주시는 3월 4일 ‘비만 예방의 날’을 맞아 “가볍게, 걷고 마시고 줄이자”를 주제로 캠페인을 한 달 동안 실시한다.

이번 캠페인은 비만 예방 및 관리의 필요성을 널리 알리고 건강생활실천 생활화 분위기를 조성하기 위해 마련됐다.

캠페인은 스마트앱 ‘걷쥬’를 활용한 건강걷기 챌린지와 체성분 측정, 운동·영양 상담, 홍보 등으로 진행한다.

걷기 챌린지는 스마트폰 ‘걷쥬’ 앱을 통해 오는 4월 3일까지 진행된다.

목표 걸음수 30만보를 달성한 참여자를 대상으로 300명을 추첨하해 지역화폐인 공주페이가 지급된다.

또한, 공주시보건소 운동처방실 방문자 대상으로 체성분 측정과 운동 상담 등을 진행, 개인별 건강 상태를 점검하고 건강 체중이 유지될 수 있도록 지원한다.

한편 보건소는 지역주민의 비만 예방을 위한 ‘비만예방관리 B.T.S. 건강교실’ 대상자를 모집한다.

성인 여성 20세~65세 미만 체질량지수 25㎏/㎡ 이상이면 누구나 참여할 수 있다.

자세한 사항은 보건소 건강관리과로 문의하면 된다.

김기남 보건소장은 “이번 캠페인을 통해 일상생활에서 자주 걷고 물을 많이 마시고 나트륨·당·지방을 줄이는 계기가 되길 바란다 앞으로도 지역주민의 건강생활실천과 비만 인식 개선을 위해 노력하겠다”고 말했다.