평택 안중보건지소, 아동 비만 예방 '건강한 돌봄놀이터' 10주 운영

[충청뉴스큐] 평택시 안중보건지소는 성장기 아동의 건강한 생활 습관 형성과 비만 예방을 위해 9월부터 11월까지 약 10주 동안 청북초등학교와 현덕초등학교 광덕분교장 학생들을 대상으로 ‘건강한 돌봄놀이터’ 프로그램을 운영한다.

‘건강한 돌봄놀이터’는 어린이들이 건강한 식습관과 신체활동의 중요성을 자연스럽게 익힐 수 있도록 마련된 참여형 건강증진 프로그램으로 영양교육과 놀이 중심의 신체활동을 통해 아이들이 직접 체험하며 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 구성했다.

영양교육에서는 표준 교재를 활용해 성장기 어린이에게 필요한 식생활 정보를 쉽고 재미있게 전달하고 일상에서 접하는 음식과 사례를 활용해 스스로 건강한 식품을 선택하고 균형 잡힌 식사를 실천할 수 있도록 돕는다.

신체활동은 놀이와 움직임을 접목한 다양한 활동으로 구성해 아이들의 흥미와 참여를 높이고 자연스럽게 일상 속 신체활동을 늘릴 수 있도록 운영할 예정이다.

또한 프로그램 전후 참여 학생들의 신장, 체중, 체질량지수 등을 측정하고 식생활과 신체활동 등 생활 습관 변화를 함께 살펴 프로그램 참여에 따른 건강행태 개선 여부를 확인하고 향후 아동 건강증진사업 추진을 위한 자료로 활용할 예정이다.

안중보건지소 관계자는 “어린 시절 형성된 식습관과 생활 습관은 평생의 건강에 큰 영향을 미친다”며 “아이들이 놀이와 체험을 통해 즐겁게 건강한 습관을 익힐 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다하겠다”고 말했다.