충남 자경위, 숲 힐링캠프 3회차 운영... 스트레스 해소 '총력'

[충청뉴스큐] 충청남도자치경찰위원회는 15일 국립예산치유의숲에서 도내 자치경찰관 26명을 대상으로 ‘제3차 숲 힐링캠프’를 운영했다.

이번 캠프는 각종 사건·사고에 대응하며 현장에서 높은 긴장감과 직무 스트레스를 겪는 자치경찰관들에게 자연 속에서 휴식과 치유의 시간을 제공하고 심신의 회복과 건강한 직무 수행을 지원하기 위해 마련했다.

특히 올해부터는 기존 산림치유 프로그램에 숲길 노르딕워킹, 우드버닝 공예를 새롭게 추가해 신체 활동과 정서적 치유를 함께 경험할 수 있도록 프로그램을 확대했다.

이날 참여자들은 전문 산림치유지도사의 안내에 따라 숲길 노르딕워킹을 통해 전신을 활용한 신체 활동으로 활력을 높였다.

이어 싱잉볼 명상 등에 참여하며 일상의 긴장을 내려놓고 몸과 마음을 이완하는 시간을 가졌다.

또 나무를 소재로 자신만의 작품을 만드는 우드버닝 공예를 통해 작품 제작에 집중하며 일상에서 벗어나 새로운 즐거움을 느끼고 완성된 작품을 공유하며 성취감과 정서적 만족감을 높였다.

도 자경위는 상반기 제1·2차 캠프에 이어 이번 제3차 캠프를 진행했으며 다음 달까지 총 4회에 걸쳐 자치경찰관 100여명을 대상으로 숲 힐링캠프를 운영할 계획이다.

이종원 충청남도자치경찰위원장은 “이번 산림치유 프로그램을 통해 자치경찰관이 잠시 업무에서 벗어나 몸과 마음을 재충전하고 건강한 에너지를 되찾는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 자치경찰관의 심신 건강과 건강한 조직문화 조성을 위해 다양한 치유·복지 프로그램을 지속 마련할 것”이라고 말했다.