대전교육청, 교원 힐링 프로그램 '토닥토닥' 2기 본격 운영

[충청뉴스큐] 대전시교육청은 9월 19일 충북 충주시 ‘깊은 산속 옹달샘’에서 교원들의 마음 건강 회복과 재충전을 위한 ‘오늘하루 토닥토닥’ 2기 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

‘오늘하루 토닥토닥’은 학생 생활지도와 업무 부담 등 현장의 다양한 어려움으로 지친 교원들이 일상에서 벗어나 몸과 마음을 돌보고 에너지를 얻을 수 있도록 마련한 회복 지원 프로그램이다.

자연 친화적인 힐링 공간에서 당일 일정으로 진행해 휴식과 치유에 오롯이 집중할 수 있도록 구성했다.

이번 2기 프로그램에는 대전 관내 교원들이 참가해 숲속 걷기 명상으로 내면을 살피는 시간을 가진다.

이어 ‘몸풀기 마음풀기’ 와 ‘통나무 이완 프로그램’에 참여해 긴장된 신체를 풀고 누적된 직무 스트레스를 해소할 예정이다.

대전시교육청은 교원들이 현장에서 한 걸음 물러나 스스로를 돌아보고 동료들과 교류하며 재충전하는 기회를 마련해, 건강하고 활력 넘치는 교육공동체를 조성하는 데 보탬이 될 것으로 보고 있다.

교육정책과 김옥세 과장은 “교육 현장에서 헌신하는 선생님들에게는 몸과 마음을 살피고 회복하는 쉼표의 시간도 꼭 필요하다”며 “이번 하루의 쉼이 다시 힘을 낼 수 있는 디딤돌이 되길 바라며 앞으로도 교원 마음 건강을 위한 다채로운 회복 프로그램을 지속해서 지원하겠다”고 말했다.