제천시정신건강복지센터, 2026년 정신건강의 날 기념 강연 개최

[충청뉴스큐] 제천시정신건강복지센터는 오는 10월 2일 충청북도 자치연수원 미래홀에서 2026년 ‘정신건강의 날’을 기념해 김경일 아주대학교 심리학과 교수 초청 강연을 개최한다.

이번 강연은 ‘왜 우리는 늘 남들과 비교하며 불안해할까’를 주제로 진행된다.

최근 사회관계망서비스와 다양한 매체를 통해 타인의 삶과 자신을 비교하는 일이 일상화되면서 겪을 수 있는 불안과 스트레스를 살펴보고 이러한 감정에 건강하게 대처하는 방법을 심리학적 관점에서 알아볼 예정이다.

이번 행사는 10월 10일 ‘정신건강의 날’을 기념해 제천시민 230여명을 대상으로 마련됐다.

정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 편견을 완화하는 한편 지역사회에서 정신건강에 대한 관심과 이해를 높이는 데 목적이 있다.

제천시정신건강복지센터 관계자는 “이번 강연을 통해 시민들이 자신의 마음을 돌아보고 비교로 인한 불안에서 조금이나마 자유로워지는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 지역 주민의 정신건강 증진을 위한 다양한 교육과 프로그램을 지속해서 운영하겠다”고 말했다.