화성 만세구, 11월 건강 걷기 챌린지 '12만 보 걷기' 본격 시작

[충청뉴스큐] 화성특례시 만세구보건소는 시민들의 일상 속 신체활동을 늘리고 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위해 11월 1일부터 20일까지 ‘11월 건강 걷기 챌린지’를 운영한다.

이번 챌린지는 일교차가 커지고 야외 활동이 줄어들기 쉬운 늦가을을 맞아 시민들이 걷기와 건강한 식생활을 함께 실천할 수 있도록 마련됐다.

참여자는 챌린지 운영 기간에 누적 12만 보 걷기 목표를 달성하고 식후 걷기 중 촬영한 가을 풍경 사진과 건강 식단 사진을 인증하는 미션에 참여하면 된다.

참여 대상은 모바일 걷기 앱 ‘워크온’에서 만세구 지역 인증이 가능한 주민과 만세구 소재 직장에 재직중인 사람이다.

참여를 희망하는 시민은 워크온 앱 내 ‘만세구 커뮤니티’를 통해 신청할 수 있다.

보건소는 목표를 달성한 참여자 가운데 추첨을 통해 총 100명에게 소정의 혜택을 제공할 예정이다.

현재 만세구보건소 걷기 커뮤니티에는 2102명이 가입해 활동하고 있다.

보건소는 이번 챌린지가 시민들이 가족, 친구, 동료와 함께 걷기를 생활화하고 건강한 식습관을 실천하는 계기가 될 것으로 기대하고 있다.

송경수 만세구보건소장은 “야외 활동이 줄어들기 쉬운 시기일수록 일상에서 가볍게 걷는 습관을 유지하는 것이 중요하다”며 “이번 챌린지가 시민들이 식후 걷기와 건강한 식생활을 함께 실천하며 자신의 건강을 돌보는 계기가 되길 바란다”고 말했다.